引起打鼾的原因较多，包括肥胖、鼻腔阻塞、咽喉部结构异常、睡眠姿势不当、过度疲劳等。 1.肥胖：过多的脂肪在颈部堆积，可压迫呼吸道，导致气流不畅而引起打鼾。 2.鼻腔阻塞：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻窦炎等，会使鼻腔通气受阻。 3.咽喉部结构异常：扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭低垂、舌根后坠等，易造成气道狭窄。 4.睡眠姿势不当：仰卧时舌根后坠，容易阻塞气道，引发打鼾。 5.过度疲劳：身体在极度疲劳状态下，肌肉松弛，气道更容易塌陷。 6.年龄因素：随着年龄增长，肌肉松弛，也可能出现打鼾。 总之，打鼾可能由多种原因引起。如果打鼾严重影响睡眠质量或伴有呼吸暂停等症状，应及时就医，明确原因并采取相应的治疗措施。建议前往正规医院的呼吸内科或耳鼻喉科就诊。

引起打鼾的原因有多种，有中枢性、阻塞性之分。中枢性的往往与大脑有关，阻塞性的往往与鼻子，喉咙，舌头，软腭等等有关。上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞，都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停，睡眠鼾声如雷。喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和软腭，以及舌根部。临床所见，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔肿瘤，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或者狭窄，鼻咽肿瘤，扁桃体肥大，悬雍垂过长，咽肌瘫痪，舌体肥大，颌骨畸形，喉咙软骨软化等等情况，可以引起打鼾。另外，肥胖的人打鼾的几率也是非常大的，原因在于肥胖者舌体肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，容易导致气道堵塞。