剖腹产后促进瘢痕良好生长，可从伤口护理、饮食调整、避免刺激、使用药物、适度活动等方面着手。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和感染。按时更换敷料，遵医嘱进行消毒处理。 2.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素 C 和 E 的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于伤口愈合和皮肤修复。 3.避免刺激：减少摩擦和搔抓瘢痕处，避免阳光直射，外出时做好防晒。 4.使用药物：在医生指导下，可使用硅酮类制剂，如疤克、舒痕等；也可使用积雪苷霜软膏等促进瘢痕修复。 5.适度活动：产后身体恢复良好时，可进行适度的运动，增强体质，促进血液循环，但要避免剧烈运动牵拉伤口。 总之，剖腹产后要重视瘢痕的护理和修复，采取综合措施，有助于让瘢痕长得更好。但个体差异较大，如果瘢痕出现异常增生等情况，应及时就医。

对于爱美的女性来说，剖腹产后如何才能让瘢痕长得更好呢？ 　　1、首先是术后要保持伤口的清洁，避免感染。术后切勿急着做一些剧烈活动，避免身体过度地伸展或侧屈，睡觉时也要尽量采取侧卧微屈的体位，以减少腹壁的张力。对于有严重贫血的女性来说，同时还要积极纠正贫血。 　　2、当瘢痕开始增生时，会出现痛痒感，特别是在夏天大量出汗时，刺痒得常会让很多人都无法忍受，但这个时候千万不要用手去抓它，也不要用水去烫洗，以免刺激后使结缔组织发生炎性反应而进一步加剧刺痒感。如果实在是痛痒得难以忍受时，可以在医生的指导下涂抹一些外用的药物，如肤轻松、地塞米松等。 　　3、当瘢痕结痂后，不要过早地去揭它，因为过早地去揭结痂时容易把还停留在修复阶段的表皮细胞也给带走了，甚至会撕脱真皮组织，刺激伤口而再次出现刺痒。另外，由于新生皮肤受到紫外线刺激后，也容易留下黑色素沉着，因此，也应尽量避免阳光的照射。 　　4、在饮食上要注意加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物，以促进血液循环、改善表皮代谢功能，同时要尽量避免吃辛辣刺激的食物。 　　5、有些人希望尽快除去瘢痕，便想借助整形美容的方式，这也不失为祛除瘢痕的一种快捷方式。但是由于术后半年内形成的瘢痕尚处于不稳定期，所以一般还是不建议在这个时候就着急采用手术方式，而是应该先通过一些保守的方式来使得瘢痕尽量少长甚至不长，保守的方式包括像一些激光、弹力压迫、外用或局部注射药物等。待瘢痕在半年至一年成熟后，如果这个时候瘢痕它还是很宽，长得不够好，那么则可以采用整形美容的手术方式来祛除瘢痕，这是也目前治疗这类增生性瘢痕最有效的方法。