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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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预防氟牙症需要从多个方面入手,包括改善水源、控制氟摄入、养成良好口腔卫生习惯、定期口腔检查以及合理饮食等。 1.改善水源:饮用含氟量适宜的水,若当地水源含氟过高,可采取除氟措施。 2.控制氟摄入:减少含氟牙膏的使用量,避免过量摄入含氟食物,如某些茶叶。 3.良好口腔卫生习惯:每天早晚刷牙,饭后漱口,使用正确的刷牙方法。 4.定期口腔检查:每半年或一年进行一次口腔检查,早发现早干预。 5.合理饮食:多吃富含维生素 C、D 的食物,促进钙磷吸收,增强牙齿抗龋能力。 总之,预防氟牙症需要长期坚持,从日常生活的各个方面加以注意,才能有效降低氟牙症的发生风险。
2024-10-17 17:18
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吴补领 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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氟牙症最理想的预防方法是选择新的含氟量适宜的水源,尤其在儿童牙发育期间,也可以使用活性矾土(Al2O3)或活性炭去除水源中过量的氟,但后者费用昂贵,难以推广。 (1)防止工业污染在工业生产过程中所产生的有害的氟化物,必须加以无害化处理,保护环境,甚至可转害为利,造福人类。如广州市自来水厂所加的氟化物,是从磷肥厂废气无害化处理中回收得来的氟硅酸或氟硅酸钠。 (2)改良水质可以采用改换水源和降低饮水含氟量的方法。改换水源是废弃原来含氟高的水源,寻找含氟量低的水源。降低饮水含氟量就是采用某些化学药品,或物理学方法,使水源中氟浓度降低。
2024-10-18 02:52
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