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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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詹红 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
急诊科
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年轻爱美的女性中“水中毒”的原因，一方面是因高温高湿度天气下，她们不自觉地饮水过量；另一方面是因不良生活习惯和错误的减肥、美容方法，盲目节食，大量饮水，又没有及时补充无机物、蛋白质和盐，这时，人就会觉得头晕、眼花、口渴，严重的还会突然昏倒。值得一提的是，人在大量出汗后感到口渴，并不完全是体内缺水，而是唾液量少而稠，嘴里发黏，咽喉干燥所致。这时喝水应先用水漱漱口，润湿口腔和咽喉，然后喝少量水，停一会儿后再喝一些，这才是正确的饮水法。
2016-03-25 22:34
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：年轻爱美的女性中“水中毒”的原因，一方面是因高温高湿度天气下，她们不自觉地饮水过量；另一方面是因不良生活习惯和错误的减肥、美容方法，盲目节食，大量饮水，又没有及时补充无机物、蛋白质和盐，这时，人就会觉得头晕、眼花、口渴，严重的还会突然昏倒。值得一提的是，人在大量出汗后感到口渴，并不完全是体内缺水，而是唾液量少而稠，嘴里发黏，咽喉干燥所致。这时喝水应先用水漱漱口，润湿口腔和咽喉，然后喝少量水，停一会儿后再喝一些，这才是正确的饮水法。祝你健康！
2016-03-26 16:09
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