鱼鳞病患者的饮食保健至关重要，主要包括增加水分摄入、多吃富含维生素的食物、选择优质蛋白、控制脂肪摄入、避免刺激性食物等。 1.增加水分摄入：每天保证充足的饮水量，有助于保持皮肤湿润。 2.多吃富含维生素的食物：如维生素 A、E 和 C。维生素 A 可改善皮肤干燥，胡萝卜、南瓜等富含维生素 A；维生素 E 能抗氧化，坚果、植物油中含量较多；维生素 C 能促进胶原蛋白合成，新鲜水果如橙子、草莓等富含维生素 C。 3.选择优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类等，为皮肤修复提供营养。 4.控制脂肪摄入：减少动物脂肪的摄取，避免加重皮肤负担。 5.避免刺激性食物：辛辣食物、咖啡、酒精等可能刺激皮肤，加重病情。 总之，鱼鳞病患者通过合理的饮食保健，能在一定程度上改善皮肤状况，但饮食调整只是辅助措施，还需结合规范的治疗。

治疗鱼鳞病过程中也要注意一些饮食上的调理: 　　1、多纤维质：鱼鳞病的饮食多纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等。 　　2、刺激食物要慎重：鱼鳞病的饮食应少有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用。 　　3、酸乳类食品宜多吃：多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞。 　　4、鱼类：鱼鳞病的饮食多鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能。 　　5、刺激性零食要尽量避免：少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食，也是重要的在饮食上鱼鳞病注意事项。 　　6、蔬菜很重要：鱼鳞病的饮食应多深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。