对于民间流行怀孕生子能改善月经不调的说法，其实也有一定的道理：怀孕生产的过程，对女性来说就像是整个身体大换血了一遍。加上怀孕期间，营养相当好，各方面的养护也不错，让女性有了休整过程。因此对于有些人来说，的确让身体重新休整了一回，进而出现月经不调改善的情况。但也不代表每一位月经不调的女性，都能通过怀孕生子来改善情况。

怀孕生子对月经不调的影响因人而异，可能改善，也可能无明显变化。其影响取决于多种因素，如激素水平变化、子宫及卵巢健康状况、生活方式、心理因素和原有疾病等。 1.激素水平变化：怀孕时体内激素水平大幅改变，产后激素重新调整，可能使月经恢复正常规律。但如果激素调节失衡，月经不调仍可能存在。 2.子宫及卵巢健康状况：若子宫、卵巢本身无器质性病变，怀孕生子的过程可能有助于其功能恢复，改善月经。但若存在肌瘤、囊肿等问题，可能影响月经。 3.生活方式：孕期和产后保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动，有助于月经恢复正常。反之，不良生活方式可能导致月经不调持续。 4.心理因素：孕期和产后心理状态稳定、心情舒畅，利于内分泌平衡，促进月经正常。若长期焦虑、抑郁，可能影响月经。 5.原有疾病：如患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，怀孕生子可能无法完全解决月经不调问题，仍需后续治疗。 总之，怀孕生子不一定能完全改善月经不调，若产后月经仍不规律，应及时就医，查明原因，采取相应治疗措施。