中医讲究辨证施治，比如年轻女孩很多都是因为先天禀赋不足或节食等行为导致气血亏虚；三四十岁的育龄妇女则多是肝郁气滞。首先通过望闻问切搜集病情资料，结合现代检查手段，依据中医传统诊疗方法及医生个人的经验，以中医经典的方剂为基础，然后给出不同的药物进行调节。而作为患者，最好养成记录每次月经时间的习惯，如果是有性生活，更要做好性生活时间的记录。万一月经大幅度推迟，甚至连续3个月不来月经出现闭经的状况，这些记录可以很好地帮助医生的检查、诊断和用药，判断月经不来是因为怀孕了还是其他原因。一般而言，只要找到相应的源头，大部分的情况都能补救，经过治疗，可让大幅度推迟或是突然停止的月经重新回来。

月经不调是妇科常见病症，中医治疗方案多样，包括中药调理、针灸推拿、饮食调理、情志调节、运动保健等。 1.中药调理：根据个体情况辨证论治，如肝郁气滞型可用逍遥丸；气血两虚型可用乌鸡白凤丸；血瘀型可用益母草颗粒等。但用药需遵医嘱。 2.针灸推拿：通过刺激穴位，如关元、气海、血海等，以调节气血、疏通经络。 3.饮食调理：多吃温热、易消化且富含营养的食物，如红枣、桂圆、瘦肉等，避免生冷、辛辣食物。 4.情志调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 5.运动保健：适度进行有氧运动，如瑜伽、慢跑等，增强体质，促进气血运行。 中医治疗月经不调注重整体调理和个体差异，患者应及时就医，在专业医生的指导下选择适合自己的治疗方法，并保持良好的生活习惯。