女性在生活中怎样有效预防不孕？_即问即答

即问即答

女性在生活中怎样有效预防不孕？

2024-10-14 10:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：不孕症

问题：

女性在生活中要如何预防不孕？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

女性预防不孕，要注意保持良好的生活习惯、避免不良性行为、重视生殖系统健康、控制体重、缓解精神压力等。 1.保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。戒烟戒酒，减少咖啡和浓茶的摄入。 2.避免不良性行为：注意性卫生，固定性伴侣，避免过早性生活和多个性伴侣，预防性病传播。 3.重视生殖系统健康：定期进行妇科检查，及时治疗妇科炎症，如阴道炎、盆腔炎等。 4.控制体重：避免过度肥胖或消瘦，肥胖可能导致内分泌失调，影响排卵；消瘦可能导致营养不良，影响受孕。 5.缓解精神压力：学会调节情绪，通过运动、旅游等方式释放压力，长期精神紧张会影响激素分泌，不利于受孕。总之，女性预防不孕需要从多个方面入手，养成良好的生活和行为习惯，关注自身生殖健康，保持积极乐观的心态。
2024-10-14 12:18

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王霞灵主任医师

驻马店子宫腺肌症医院

其他

中医妇科

养成良好的生活习惯与卫生习惯。平时生活规律，少熬夜，运动适度，加强骨盆肌肉的锻炼。节制房事，月经期、流产后30天内禁止同房等，养成良好的卫生习惯。如有妇科炎症，月经失调者应及时治疗，防止不孕症的发生。
2024-10-14 21:30

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是不孕症? 　　生育年龄妇女，有正常性生活、未采取避孕措施、同居2年而未曾妊娠者称为不孕症。一般生育能力正常的男女同居年1年内妊娠率为90%。同居后未避孕而从未妊娠者称为原发性不孕。曾有过妊娠，后未避孕，连续2年未妊娠者，称继发性不孕。根据不孕的原因又可分为相对不孕和绝对不孕。夫妇一方有先天或后天解剖生理缺陷，无法纠正而不能受孕者，称绝对不孕;夫妇一方因某种原因阻碍受孕导致暂时不孕，一旦得到纠正仍能受孕者，称相对不孕。查看全文»

疾病症状：月经不调痛经

推荐医生 更多»