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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈祖辉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
健康管理中心
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所谓的每天必须喝八杯水其实是一个认识误区，每个人喝水多少其实是有个体差异，每个人代谢机制虽一样，但是量是有所不同，也包括个人的生活轨迹不一样，有些人做体劳动，有些是脑劳动。从事脑劳动的人需要的水分就会少一点。比如有些是坐办公室，一天就去两三次洗手间，在没有什么体劳动，排汗少的情况下，为什么还要喝足8杯水呢？
2016-01-22 22:12
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好：不一定，人一天需要水的量一般是2500ml左右，除了饮水之外，其余部分通过食物和代谢产生的水来补充，一般的健康人，如果是把饮水量分散到一天里的，而不是一下子灌下去的，那么每次多喝点水无非就是会增加尿量，不用担心增加肾的负担，也不会造成水肿。肾每天滤过产生的原尿可达80L，多喝那一点水根本没多大影响。祝你健康！
2016-01-23 00:23
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