中医认为，五官与五脏之间存在着密切的联系，通过观察五官的变化可以了解五脏的健康状况。具体包括目与肝、舌与心、口与脾、鼻与肺、耳与肾等。 1.目与肝：肝开窍于目，肝血充足则眼睛明亮，视物清晰。若肝血不足，可能出现眼睛干涩、视力下降等。 2.舌与心：心开窍于舌，心气通于舌。心的功能正常，舌头红润灵活。若心火旺，舌头可能发红、生疮。 3.口与脾：脾开窍于口，脾气健运则口味正常，口唇红润。脾气虚时，可能出现食欲不振、口唇淡白。 4.鼻与肺：肺开窍于鼻，肺气正常则呼吸通畅，鼻腔润泽。肺气不足或外邪侵袭，易出现鼻塞、流涕。 5.耳与肾：肾开窍于耳，肾精充足则听力正常。肾精亏损可能导致耳鸣、耳聋等。 总之，五官是五脏健康的外在表现，通过观察五官的变化，有助于早期发现五脏的问题，从而采取相应的调理和治疗措施。但这只是一种辅助判断方法，如有不适，还需及时就医诊断。

中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状况就能大致掌握，可以让你及时就医。 脸色可以看出气血是否顺畅。面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。