安全期避孕并非绝对可靠，受多种因素影响，如月经周期不规律、排卵易受外界因素干扰、额外排卵、测量方法不准确、个体差异等。 1.月经周期不规律：女性的月经周期可能会因压力、疾病、环境变化等而发生改变，导致安全期难以准确计算。 2.排卵易受外界因素干扰：情绪波动、身体状况、生活习惯改变等都可能影响排卵时间。 3.额外排卵：有时女性可能会出现额外排卵的情况，即在正常排卵之外的时间排卵。 4.测量方法不准确：依靠基础体温、宫颈黏液等方法判断安全期，可能存在误差。 5.个体差异：不同女性的生理周期和排卵情况存在差异，有些人的安全期更难预测。 综上所述，安全期避孕的可靠性较低，失败率相对较高。建议选择更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。如果意外怀孕，应及时就医，在医生指导下选择合适的处理方式。

数据显示，每100个用安全期避孕的妇女，会有15到20个怀孕，由此可见，安全期避孕是一种非常不靠谱的避孕方式，只在还没发明避孕套的年代，人们通过在安全期禁欲来达到避孕目的。女性的排卵日期跟情绪、环境都有关系，也会因此而有所改变，现代社会有不少更为有效的避孕方式，建议大家就不要再用这种陈旧且失败率高的方式避孕了。