乳汁是婴儿最好的天然食物，原因包括营养全面、易于消化、增强免疫、促进发育、增进亲子关系等。 1. 营养全面：乳汁富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，比例适宜，能满足婴儿生长发育所需。 2. 易于消化：乳汁中的蛋白质和脂肪分子较小，易于婴儿稚嫩的胃肠道消化和吸收。 3. 增强免疫：含有丰富的免疫球蛋白和乳铁蛋白等，帮助婴儿抵御病原体侵袭，降低感染风险。 4. 促进发育：其中的激素和生长因子有助于婴儿的器官和神经系统发育。 5. 增进亲子关系：母乳喂养过程中的肌肤接触和亲密互动，有利于建立良好的亲子情感联系。 总之，乳汁为婴儿提供了理想的营养和保护，是保障婴儿健康成长的最优选择。

乳汁是婴儿出生数月内最安全、最适合消化吸收的天然食物，世界卫生组织倡议，在生命最初的6个月，应对婴儿进行母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。每一滴乳汁中，都含有超过了400种有益的营养成分，包括生物效价高易被婴儿利用的蛋白质、利于脑发育的碳水化合物乙型乳糖；利于婴儿神经系统发育的不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸和DHA、胆固醇等；易被婴儿吸收的钙、磷、锌、铁等矿物质；各种对细胞增殖、发育有着重要作用的因子等。此外，据有报道，母乳喂养有助于降低婴儿常见感染的发病几率和频率，减轻感染病情，这主要是因为母乳中蕴含了数以百万的活性免疫细胞，包括免疫球蛋白，其中SIgA具有抗感染和抗过敏的作用，大量免疫细胞如巨噬细胞、淋巴细胞具有免疫调节作用，乳铁蛋白具有抑制细菌生长的作用，溶菌酶可破坏细胞并增强抗体的杀菌效能，大量的双歧因子可以抑制大肠埃希菌的生长，催乳素可促进新生儿免疫功能的成熟等，而且这种保护作用也会随着宝宝的成长而继续延续。