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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何羿婷 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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风湿病通常难以自我治疗，但可通过保暖、锻炼、饮食调整等来辅助改善，包括注意休息、合理用药等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2017-10-16 18:30
1.注意保暖：避免关节受寒，根据天气增减衣物。
2.适度锻炼：如散步、游泳，增强关节灵活性和肌肉力量。
3.饮食调整：多吃富含蛋白质和维生素的食物，少吃辛辣油腻。
4.注意休息：保证充足睡眠，避免过度劳累。
5.合理用药：在医生指导下，可使用布洛芬、甲氨蝶呤、来氟米特等药物。
风湿病较为复杂，自我调理只能辅助，患者需及时就医，遵循医嘱规范治疗。
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