如何预防脱发？_即问即答

2016-03-09 13:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

如何预防脱发？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

胡志奇主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

整形美容外科

脱发严重可导致秃头，那么脱发可以预防吗？其实，脱发是可以预防的，前提是需分辨清楚脱发原因。对于生理性脱发，预防可从健康饮食和适当运动着手。毛发是身体一部分，反映身体健康，而运动有益身体健康，对头发护理自然有帮助；另外，选择合适洗发水，也是预防方法之一。可直接用温水清洗头发，然后用毛巾慢慢擦干，最好少用电吹风，避免头发干燥易断。
2016-03-10 03:00

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回答2
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

你好：预防脱发要多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。祝你健康！
2016-03-11 04:09

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