乳腺疼痛诊治中常见的误区包括过度紧张焦虑、自行用药、忽视检查、误判病情以及过度依赖按摩等。 1. 过度紧张焦虑：部分患者一旦出现乳腺疼痛，就极度恐慌，认为自己患上了严重疾病，影响正常生活和工作。 2. 自行用药：不经过医生诊断，自行服用一些所谓的“乳腺止痛药”，如乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，可能延误病情。 3. 忽视检查：有些患者觉得乳腺疼痛只是小问题，不愿进行乳腺超声、钼靶等检查，导致潜在疾病未被及时发现。 4. 误判病情：将乳腺增生引起的疼痛误以为是乳腺癌，给自己造成巨大心理压力。 5. 过度依赖按摩：认为按摩能解决一切乳腺问题，频繁按摩可能刺激乳腺组织，加重病情。 总之，对于乳腺疼痛，应保持正确的心态，及时就医，遵循医生建议进行检查和治疗，避免陷入上述误区。

、精神高度紧张、焦虑：乳房疼痛绝大多数与乳腺癌不直接相关，通过医生的专业检查能发现早期乳腺癌，好心情决定好乳房，理性对待乳房疼痛。 2、乳腺疼痛不等于“乳腺增生”，那么到底什么是“乳腺增生”呢？“乳腺增生”其实是“乳腺增生症”的俗称。女性体内的激素可以引起乳房中的乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。正常情况下，每一个进入青春期的妇女的乳房的腺泡、腺管和纤维组织，在每一个月经周期里，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，是正常的生理现象。但是，当机体在某些应激因素的作用下（如工作过于紧张，情绪过于激动，高龄未婚，产后不哺乳及患某些慢性疾病等），就有可能导致乳房本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成临床上说的“乳腺增生症”。单纯性乳腺增生具有自限性，少部分患者症状特别严重可以考虑使用药物治疗。“乳腺增生”，是乳房疼痛的常见原因，既不是肿瘤也不是炎症，但是“乳腺增生”与乳腺癌有一定的关联，“乳腺增生”患者一定要定期复查，在专业医生的指导下随访。