附睾肿瘤是男性肿瘤疾病的一种，是发生于附睾之类肿瘤之总称。附睾肿瘤跟其他肿瘤一样也会给男性的生活及生命健康问题带来严重危害。平时要进行睾丸自查，如果有隐睾病史或者其他睾丸疾病，一旦发现异常应及时就医。近亲中有附睾肿瘤患者，睾丸有外伤史或化学物质接触史的男性，除应定期进行睾丸自查外，每年应请泌尿科或肿瘤科医生检查一次。养成良好的生活习惯，不抽烟不喝酒，远离可以诱发肿瘤的物质，如辐射、化学物质。如果出现前提泌尿生殖系统疾病，要积极进行治疗。

预防附睾肿瘤，需注意生活习惯、定期体检、避免感染、合理饮食、适度运动等。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，减少对附睾的不良刺激。 2.定期体检：每年进行一次男科检查，包括阴囊超声等，有助于早期发现附睾的异常。 3.避免感染：注意个人卫生，尤其是生殖器官的清洁，预防附睾炎等感染性疾病，因为长期炎症刺激可能增加肿瘤风险。 4.合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖、高盐食物，避免食用可能含有致癌物质的食物。 5.适度运动：增强体质，提高自身免疫力，有助于抵抗肿瘤细胞的发生。 总之，预防附睾肿瘤需要从多方面入手，养成良好的生活和卫生习惯，关注自身健康，如有不适及时就医。