妊娠期糖尿病如何水果更安全？_即问即答

即问即答

妊娠期糖尿病如何水果更安全？

2016-08-15 08:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

妊娠期糖尿病如何水果更安全？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘娟副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

内分泌科

你好：妊娠期糖尿病吃水果的时间要掌握。饭后不宜立即吃水果，因为饭后马上吃水果会导致餐后血糖过高，饭前吃水果，同样也会导致餐后血糖过高。最好的吃水果的时间是在两餐之间，选择吃含糖量低的水果。有妊娠期糖尿病在选择水果时一定要谨慎，应选用含糖量相对较低，或升血糖速度较慢的水果。祝你健康！
2016-08-16 07:03

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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周佩如主任护师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

健康管理中心

妊娠期糖尿病可吃适当的水果，且遵守以下原则：　　选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等。　　每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克。　　在两餐中间吃，切忌餐后食用。一般可选择上午9：00-9：30，下午15：00-16：00，晚上睡前21：00左右为宜，最好选在加餐时间吃，可直接作为加餐食用，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。而餐后吃水果，对血糖高的孕妇很不利，更不宜每餐都吃水果。　　吃水果后，要适当减少主食。平时，每吃100~125克水果，应减少主食25克，对调节血糖有好处。
2016-08-15 23:54

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