发现骨质疏松症迹象应如何应对_即问即答

即问即答

发现骨质疏松症迹象应如何应对

2024-10-13 12:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

发现骨质疏松症迹象怎么办？

回答1
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

发现骨质疏松症迹象后，应及时就医检查，明确病情程度，采取相应措施，包括调整生活方式、补充营养、适度运动、药物治疗及定期复查等。 1. 就医检查：通过骨密度检测等明确骨质疏松的严重程度，为后续治疗提供依据。 2. 调整生活方式：戒烟限酒，减少咖啡和碳酸饮料摄入，保证充足睡眠。 3. 补充营养：增加富含钙、维生素 D 等营养素的食物，如乳制品、豆制品、鱼类等。 4. 适度运动：如快走、慢跑、游泳等，增强骨骼力量。 5. 药物治疗：遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、降钙素等药物。 6. 定期复查：监测骨密度变化，评估治疗效果。总之，发现骨质疏松症迹象不能忽视，要综合采取多种措施进行干预，以减缓病情进展，提高生活质量。
2024-10-13 14:30

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回答2
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徐洪璋副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

骨伤科

当发现自己有骨骼易受伤、易骨折的现象，或疼痛、驼背、身高降低等骨质疏松症的特征性表现时，应及时检测骨密度，确认是否患有骨质疏松症。同时，骨密度测量是早期诊断骨质疏松症的最佳依据，35岁以上的骨质疏松高危人群，需定期进行骨密度检测，以实现早发现、早预防、早治疗。
2024-10-13 23:21

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就医问药

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