病友可从疼痛部位、疼痛性质、诱发因素、伴随症状及既往病史等方面，对急性胰腺炎和胃疼进行初步辨别。 1.疼痛部位：胃疼通常在上腹部正中或偏左，急性胰腺炎疼痛多在左上腹，有时可向背部放射。 2.疼痛性质：胃疼多为隐痛、胀痛或烧灼样痛；急性胰腺炎疼痛剧烈，常为持续性剧痛。 3.诱发因素：胃疼常因饮食不规律、进食刺激性食物等引起；急性胰腺炎多在暴饮暴食、大量饮酒后发作。 4.伴随症状：胃疼一般无发热、黄疸；急性胰腺炎可能伴有发热、恶心、呕吐、黄疸等。 5.既往病史：有慢性胃炎、胃溃疡等病史易出现胃疼；有胆结石、高脂血症等病史者，患急性胰腺炎风险较高。 总之，病友自行辨别有一定局限性，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确诊断和治疗。

一般来说持续腹痛超过20分钟以上，急性胰腺炎的疼痛可能性就非常大了。 　　急性胰腺炎的痛是几乎没办法忍受的疼痛，这种病没有说在家忍忍就自己好的。所以绝大多数病人会到医院来，这种痛会越来越重而且是不能忍受的痛。 　　胰腺炎痛的特点就是这个病人不能吃东西，一旦吃东西痛就会非常厉害的痛，所以胰腺的疾病最终都会导致痛。 　　还有胰腺肿瘤、胰腺癌也是，所以胰腺癌为什么可怕，病人不敢吃任何东西会饿死，一吃就会痛的要死，所以很多患者宁可饿死都不吃。