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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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青少年有可能患上脂肪肝。这主要与不良饮食习惯、肥胖、缺乏运动、遗传因素以及某些疾病相关。 1. 不良饮食习惯:青少年常爱吃高热量、高脂肪、高糖的食物,如炸鸡、薯条、巧克力等,导致肝脏脂肪堆积。 2. 肥胖:体重超标,体内脂肪过多,肝脏代谢负担加重。 3. 缺乏运动:运动量不足,能量消耗少,脂肪易蓄积。 4. 遗传因素:部分青少年可能存在遗传易感性,使得肝脏脂肪代谢异常。 5. 某些疾病:如糖尿病、高血脂等代谢性疾病,也可能引发脂肪肝。 总之,青少年应养成良好的生活习惯,合理饮食,适量运动,控制体重,预防脂肪肝的发生。若怀疑有脂肪肝,应及时到正规医院检查和诊断。
2024-10-14 11:53
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朱幼芙 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
感染内科
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目前脂肪肝已经成为继病毒性肝炎之后威胁儿童青少年健康的主要肝病,亟需引起全社会关注。 肥胖与脂肪肝关系密切。正常情况下,脂肪只占肝脏组织的3%—5%,如果超过5%即为脂肪肝。患脂肪肝儿童青少年一个显著的体型特征是“大肚子”,即脂肪聚集在腰腹部位。这些大肚子肥胖儿童患上脂肪肝的概率比一般性肥胖儿童还要高很多。肝脏被称为人体的化工厂,承担着消化、代谢和解毒的功能。儿童一旦患上了脂肪肝,肝脏功能会受到影响,不但影响儿童期正常的生长发育,引起脂肪代谢紊乱,并可诱发糖尿病等疾病。随着年龄增长及脂肪肝病程延长,儿童脂肪肝还会逐渐发展成脂肪性肝炎、肝脏纤维化甚至肝硬化,其脂肪肝大多与肥胖和高血脂相伴而来。儿童青少年患脂肪肝的病史相对较短,通过及时干预,多数脂肪肝可以得到控制和治愈。控制肥胖是防治儿童青少年脂肪肝的关键。肥胖儿童家长,还要在医生指导下,调整儿童的饮食结构,纠正孩子不健康的饮食和生活习惯。基本原则为“一适两低”,即适量的蛋白、低糖和低脂肪,饮食要清淡,不可过饱,多食新鲜蔬菜和瓜果,限制热量摄入。同时进行户外有氧运动,并保证充足高质量的睡眠。
2024-10-14 17:15
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