预防婴儿早产，需从多个方面入手，包括定期产检、保持良好生活习惯、避免感染、注意孕期营养、控制孕期并发症等。 1.定期产检：按时进行产前检查，能及时发现并处理可能导致早产的问题，如胎儿异常、孕妇高血压等。 2.保持良好生活习惯：保证充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，减少精神压力。 3.避免感染：注意个人卫生，预防生殖道感染、泌尿系统感染等。 4.注意孕期营养：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 5.控制孕期并发症：积极治疗妊娠期糖尿病、高血压等疾病，使其得到有效控制。 总之，预防婴儿早产需要孕妇自身高度重视，遵循医生建议，做好各方面的预防措施，以保障胎儿足月健康出生。

要预防早产，首先要做到孕期不能过度劳累，注意休息。妊娠28周后腹部逐渐增大，孕妇行为要谨慎，避免外伤，不做登高爬低的工作；打喷嚏、咳嗽都要尽量轻些，以免因为不慎而早产。饮食少盐少甜，避免妊娠期高血压综合症和妊娠期糖尿病。一定要记住定时进行围产保健，尽早发现妊娠期并发症，及时治疗，给胎儿一个好的生存环境，避免因妊娠并发症而发生的早产。最后，孕期不要紧张，从怀孕开始就应该放松心情，快乐的度过孕期，不要多疑忧虑等。