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回答1
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刘泉 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
激光近视眼治疗中心
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近视眼远不止解决屈光不正这么简单。近视眼,尤其是高度近视时,视网膜常常会变薄,在剧烈运动、搬重物、受撞击的时候,有可能就会引起视网膜脱离,甚至导致失明。因此,近视眼并非戴上眼镜就没事,还需要定期做眼底检查,及时发现视网膜病变。如今,近视眼患病率持续升高。近视眼已严重危害青少年眼睛健康,然而近视眼远非视物模糊这么简单,随着近视度数的增高,发生视网膜脱离等危险性同样会增高。从近视的度数来分,100-300度为低度近视;300-600度为中度近视;600度以上则为高度近视。在高度近视人群中,有10%的比例会出现视网膜病变。通常中度以上的近视眼,视网膜就有可能会发生损伤。对于300度以上的近视患者来说,由于眼轴不断增长,视网膜不能相应地变长,因而受到牵拉,拉扯造成的裂孔未及时修补,玻璃体已经液化的水分,便有机会灌入视网膜,就像墙纸渗水一样,视网膜便鼓起一部分,进一步恶化就有可能发生视网膜脱离。绝大多数近视眼是无法治愈的,只能进行屈光矫正。即使是目前广泛开展的准分子激光手术,也只是在近视眼患者的角膜基质层切削出了一个凹透镜而已,眼球本身的近视眼状态并未得到纠正。可以说,目前而言,戴上一副眼镜就可解决近视眼屈光不正的问题。但大多数人不知道的是,近视眼往往也会有并发症,其中最为严重的就是视网膜脱离。发生于近视眼的视网膜脱离是其他人群的8-10倍。他们常常是出现了眼前黑影飘动,甚至冒黑烟,伴闪光的时候才来就医。眼前飘黑影可能就是玻璃体对视网膜牵拉所致,所以在视网膜脱离前一般有前兆:眼前冒黑烟,闪光感。此时应及时到医院检查,以确定该眼是否发生视网膜脱离。高度近视者,其远非戴的眼镜片比其他人度数高,其眼睛本身其实已经非常脆弱。他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。所以,有高度近视者最好不要进行剧烈运动,主要是预防视网膜脱离。打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。强调,高度近视人群最好每半年定期检查眼底、视力和验光。看看眼底是不是干净漂亮,对于高度近视的患者来说相当的重要,因为,也许视网膜病变正不知不觉发生。 建议:(1)不要长时间看书。阅读的时候要保持书本距眼睛30厘米,阅读的时间一般不应超过60分钟,长时间阅读要中间休息10 分钟左右,在休息期间尽可能地往最远处看或现看绿色植物以缓解眼疲劳,防止近视的加深。(2)不要长时间看电视、计算机、游戏机。因为荧光屏发出的射线对眼睛有危害,屏幕上急速变化的画面,闪烁的色彩都在无形中增加眼睛的负担,引起眼睛的视疲劳,所以面对荧光屏的时间不宜过长,画面的亮度、对比度要柔和适宜,周围环境的灯光要适宜,屏幕上最好加防护罩。(3)适当口服一些神经营养的药物,如维生素B1、B2、A、C、D、肌苷等,以促进视网膜功能的恢复。
2016-09-21 17:39
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周越峰 医师
威县中医院
二级甲等
眼科
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高度近视之所以,要注意避免剧烈运动,是要避免剧烈运动引起视网膜剥离。按照对眼睛损伤的情况,运动可以分为;低危险高危险和非常高危险的.低危险运动不用球棍子、球棒或者球拍,而且没有身体的接触,包括田径,游泳,体操以及自行车等;高危险的运动使用球棍子或者球拍或者有身体的接触,包括篮球,足球,羽毛球,曲棍球以及其他用球拍的运动。还有击剑和水球等.此外跳水,潜水也应包含在危险较高运动之内;非常高危险的运动,有身体接触,而且还不使用眼睛保护装置,包括拳击,摔跤,以及武术对攻等.高度近视者运动应特别小心.特别是对抗运动球类运动,水上运动这几类运动最易致眼伤。
2016-09-21 18:10
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