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张树立 主治医师
东平保法综合医院
其他
内科
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煮豆浆时出现大量泡沫并非一定是煮熟的表现。这可能与豆浆的成分、加热方式、温度等多种因素有关。煮豆浆时要特别注意,以免误食未煮熟的豆浆导致身体不适。 1. 豆浆成分:豆浆中含有皂甙等成分,在加热时容易产生泡沫。 2. 加热方式:不均匀或火力过大的加热方式可能导致泡沫增多,但不代表豆浆已熟。 3. 温度影响:温度未达到使豆浆完全熟透的程度时,也可能出现大量泡沫。 4. 判别方法:要判断豆浆是否煮熟,不能仅依据泡沫,还需观察豆浆是否持续沸腾一段时间。 5. 未熟危害:未煮熟的豆浆含有有害物质,可能引起恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。 总之,煮豆浆时出现大量泡沫不能简单认为豆浆已煮熟,要通过正确的方法判断,确保豆浆煮熟后再饮用,保障身体健康。
2024-10-23 11:45
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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很多人在煮豆浆时都会看到这样的现象:煮豆浆时出现很多泡沫,浮在豆浆上层,这是豆浆中的皂苷素受热膨胀后形成的“假沸”现象。而豆浆中的皂苷素及抗胰蛋白酶等多种酶成分,并不能被肠胃消化吸收,而且饮用后易发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。这些成分通常要到100摄氏度才会被破坏,所以豆浆“沸腾”出现泡沫后,仍要继续煮沸5分钟后再食用才安全。
2024-10-24 05:13
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