正确使用暖宝宝，要注意选择合适产品、了解适用部位、控制使用时长、关注皮肤状况、特殊人群慎用等。 1. 选择合适产品：购买正规厂家生产、有质量保障的暖宝宝。避免选择三无产品，以防温度过高或持续时间不稳定。 2. 适用部位：可贴于腰、腹、肩、背等部位，但要避开皮肤薄嫩处、有伤口或破损的地方。 3. 控制使用时长：一般每次使用不超过 6 小时，防止长时间热敷对皮肤造成损伤。 4. 关注皮肤状况：使用过程中，若感觉过热或皮肤出现发红、瘙痒、疼痛等不适，应立即取下。 5. 特殊人群慎用：孕妇、婴幼儿、糖尿病患者、血液循环障碍者等，使用前应咨询医生意见。 总之，正确使用暖宝宝能带来温暖和舒适，但一定要注意上述要点，避免因使用不当造成皮肤伤害。

可贴暖宝宝是这种一次性取暖片，因为含有铁粉、活性炭、蛭石、吸水性树脂等原料，一遇到空气就开始发热，贴上这个可以持续12小时保暖。另外，像关节炎、肩周炎、腰腿痛、四肢发凉、痛经等情况，贴上这个也可以促进血液循环，有良好的热疗作用，可助消肿止痛，活血化瘀。 　　使用暖贴的注意事项： 　　　1、暖贴不能直接贴在皮肤上，而应隔着衣服贴，以免烫伤。当然像羊绒、羊毛等衣服或高级服装就尽量避免直接上贴，因为这些面料容易被粘贴剂损伤。 　　2、不能在被窝里、电热毯上和取暖器前使用。因为在这些情况下使用，温度升高，有可能导致低温烫伤。 　　3、孕妇和婴幼儿忌用。这些人群皮肤较为敏感，使用可贴暖宝宝有可能造成烫伤。