小儿夜啼的预防，可从环境适宜、喂养合理、睡眠习惯、情绪安抚、疾病预防等方面着手。 1.环境适宜：保持小儿睡眠环境安静、温度适中、光线柔和。避免噪音和强光刺激，给孩子创造一个舒适的睡眠空间。 2.喂养合理：按时按量喂养，避免过度喂养或饥饿。注意饮食的均衡，避免食用易引起消化不良的食物。 3.睡眠习惯：培养良好的睡眠习惯，规律作息时间。睡前避免过度兴奋，建立固定的睡前仪式，如洗澡、讲故事等。 4.情绪安抚：给予小儿足够的关爱和陪伴，让其有安全感。当孩子哭闹时，耐心安抚，不要训斥或打骂。 5.疾病预防：按时接种疫苗，预防感染性疾病。注意孩子的日常卫生，勤洗手、勤换衣。定期进行体检，及时发现潜在的健康问题。 总之，预防小儿夜啼需要家长从多个方面关注孩子的生活细节和健康状况，为孩子营造一个良好的成长环境。

预防小儿夜啼应从孕期做起，孕妇应注意饮食清淡，营养均衡，不过食寒凉、燥热之品。乳母注意保养，少吃辛辣肥腻、不易消化的食物。保持新生儿卧室的安静、通风，避免受凉。建议新生儿应配脐兜，防止腹部受寒。尽量不抱新生儿到人多嘈杂的公共场所，避免因喧哗导致小儿惊恐出现夜啼。白天尽量不要让小儿睡得太多，以免夜间过分清醒。