海参具有哪些食疗功效？_即问即答

即问即答

海参具有哪些食疗功效？

2024-10-17 09:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

海参有什么食疗功效？

回答1
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胡乃安

太原市人民医院

二级甲等

中医科

海参具有多种食疗功效，如增强免疫力、促进生长发育、改善睡眠质量、调节血脂、延缓衰老等。 1.增强免疫力：海参中含有的多种营养成分，如胶原蛋白、粘多糖等，有助于提高身体的抵抗力，使身体更能抵御外界病原体的侵袭。 2.促进生长发育：富含蛋白质、氨基酸以及多种矿物质，如钙、铁、锌等，为身体的生长和发育提供必要的营养支持。 3.改善睡眠质量：其中的一些成分能够调节神经系统功能，缓解紧张和焦虑，从而改善睡眠状况。 4.调节血脂：所含的特殊物质能降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，有助于预防心血管疾病。 5.延缓衰老：其抗氧化成分能清除体内自由基，减少细胞损伤，延缓组织和器官的老化进程。总之，海参作为一种营养丰富的食材，在合理食用的情况下，对身体健康有一定的益处，但不能替代药物治疗疾病。
2024-10-17 11:28

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回答2
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张华主任医师

广州医科大学附属中医医院

三级甲等

肿瘤科

性味：甘咸、微寒、滑、无毒；归经：入肺、肾、大肠；功效：补肾益精，养血润燥，除湿利尿；主治：精血亏损，虚弱，劳怯，阳萎，梦遗，小便频数；海参性滑，凡脾弱不运，痰多便滑者勿食。
2024-10-17 20:34

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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