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石显方
中山大学附属第七医院
三级甲等
中医科
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秋天是寒暑交替的季节,气候变化较大,昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化的影响,入秋以后,冷空气来临,人体受到寒冷空气刺激后,血液中的化学成分组氨酸增多,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛收缩,使抵抗力和适应性降低。秋季阳气减弱,人的中气也相应会减弱,肠胃的消化吸收能力下降,因此,秋季要顺应“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,多吃养阴的食物,如:百合、银耳、山药、玉竹、莲子等。
2016-07-17 20:59
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,秋天天气变冷,是胃病的高发阶段,吃什么东西?养胃,是很多人比较关心的问题,可以多吃些羊肉牛奶之类的,这些东西,可以保护胃黏膜,对胃病是有一定好处的,作为辅助治疗或者说是食疗。
2016-07-19 02:36
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