过敏性体质受遗传、环境、免疫状态、生活方式和肠道菌群等多种因素影响。改善过敏性体质需要综合调理，包括避免过敏原、增强免疫力、调节肠道菌群、保持良好心态和适当运动等。 1.遗传：过敏性体质有一定的遗传倾向，如果家族中有过敏史，个体更易出现过敏。目前无法改变遗传因素，但可通过后天预防和调理降低过敏发生风险。 2.环境：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。保持室内清洁通风，定期清洗床上用品。 3.免疫状态：可通过均衡饮食，摄入富含维生素 C、维生素 D、锌等营养素的食物，增强免疫力。 4.生活方式：规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。减少压力，保持心情舒畅。 5.肠道菌群：适当补充益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，改善过敏体质。 改善过敏性体质是一个长期的过程，需要患者自身的坚持和努力。如果过敏症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

治疗过敏性体质的偏方，可以取大乌梢蛇一二条，去头宰杀后，作菜煮汤，吃肉喝汤，连食三四次，治皮肤湿疹反复发作，脓疱疖痈等皮肤化脓性疾病和过敏性体质。