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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李小丹 主治医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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产后因心情不佳导致乳汁减少较为常见，可能还与饮食、睡眠、激素水平、乳腺堵塞等有关。若情况严重，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2017-10-23 23:13
1.心情调节：保持良好心态，避免焦虑和抑郁，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解。
2.饮食调整：多吃富含蛋白质和汤汁的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
3.充足睡眠：保证每天充足的休息，有利于身体恢复和乳汁分泌。
4.按摩乳房：轻轻按摩乳房，促进血液循环和乳腺通畅。
5.药物治疗：可在医生指导下服用催乳颗粒、生乳灵等药物，但需遵医嘱。
总之，产后乳汁减少需综合调理，保持良好的身心状态，必要时借助药物，多数可恢复正常乳汁分泌。
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就医问药
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