反复发烧、感冒、咳嗽能否靠饮食调理？_即问即答

即问即答

反复发烧、感冒、咳嗽能否靠饮食调理？

2024-10-24 12:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

像现在这个问题，反复发烧、感冒、咳嗽能通过饮食来调理吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

肖起涛主治医师

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内科

反复发烧、感冒、咳嗽可能是身体抵抗力下降、病毒或细菌感染、环境因素、过敏反应、原有基础疾病未控制好等原因引起的。饮食调理可以起到一定的辅助作用，但不能替代药物治疗。 1. 身体抵抗力下降：长期劳累、睡眠不足、营养不良等导致抵抗力降低。应保持充足睡眠，均衡饮食，多摄入富含维生素 C、蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋。 2. 病毒或细菌感染：常见的如流感病毒、肺炎链球菌等。饮食上要清淡，多喝水，促进代谢。 3. 环境因素：空气污染、气候变化等。此时需注意室内通风，多吃润肺的食物，如雪梨。 4. 过敏反应：对花粉、尘螨等过敏。避免食用可能的致敏食物，多吃富含维生素的新鲜蔬果增强免疫力。 5. 原有基础疾病未控制好：如慢性支气管炎、哮喘等。除了规范治疗，饮食要注意少油腻、少辛辣，多吃易消化的食物。总之，对于反复发烧、感冒、咳嗽，饮食调理是重要的辅助手段，但还需综合考虑其他因素。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-25 02:57

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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