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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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维生素E是一种脂溶性维生素，对人体既有好处也有一定潜在坏处。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-10-17 04:48
1.好处：具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基损伤，有助于延缓衰老。
2.好处：有助于改善血液循环，对心血管健康有益。
3.好处：可增强免疫力，预防疾病。
4.坏处：过量服用可能引起恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适。
5.坏处：长期大量摄入可能导致凝血功能异常，增加出血风险。
6.坏处：部分人可能对维生素E过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。
总之，适量补充维生素E对健康有益，但应避免过量，如有不适及时就医。
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