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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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自然回奶所需时间因人而异，受多种因素影响，如饮食、哺乳频率、乳房护理、宝宝适应情况和个体体质等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2017-10-17 16:49
1.饮食：减少汤汁类食物摄入，有助于减少乳汁分泌。
2.哺乳频率：逐渐降低喂奶次数，可促进回奶。
3.乳房护理：避免按摩、热敷，防止刺激乳汁分泌。
4.宝宝适应情况：宝宝顺利接受奶粉或辅食，利于回奶。
5.个体体质：不同体质的人回奶时间有差别。
总之，自然回奶一般 7 - 10 天，但具体时间受多种因素综合影响。
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