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回答1
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钟南山 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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慢性阻塞性肺疾病患者呼吸肌功能锻炼方法有缩唇呼吸、腹式呼吸、呼吸操、吹气球、借助器械等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2017-10-17 17:18
1.缩唇呼吸：用鼻子吸气，嘴唇缩成口哨状缓慢呼气，延长呼气时间。
2.腹式呼吸：放松腹部，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。
3.呼吸操：包括伸展、弯腰、扩胸等动作配合呼吸。
4.吹气球：深吸气后对着气球缓慢吹气，直到吹不动。
5.借助器械：如呼吸训练器，通过预设阻力锻炼呼吸肌。
呼吸肌功能锻炼有助于慢性阻塞性肺疾病患者改善呼吸状况，但要循序渐进，长期坚持。
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就医问药
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