春秋季头痛头晕如何缓解？_即问即答

即问即答

春秋季头痛头晕如何缓解？

2017-10-18 05:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

春秋季头痛头晕如何缓解？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周香雪副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

神经一科

春秋季受凉风头痛可能与血管收缩、神经敏感、血压变化、颈椎问题、免疫力低下等因素有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.血管收缩因素：寒冷刺激导致血管收缩，影响脑部供血。可通过热敷头部，促进血液循环缓解。
2.神经敏感因素：头部神经对温度变化敏感。适当按摩头部，放松神经。
3.血压变化因素：气温变化可能引起血压波动。注意监测血压，保持血压稳定。
4.颈椎问题因素：颈椎不好也可能引发头痛。加强颈部锻炼，如缓慢转头、伸展等。
5.免疫力低下因素：免疫力差易受外界影响。均衡饮食，保证充足睡眠，适当运动增强免疫力。
春秋季要注意头部保暖，避免长时间吹冷风。如头痛频繁且严重，应及时就医。
2017-10-18 05:36

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