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回答1
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张建国 医师
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中医科
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准备受孕的人通常是可以吃 B 族维生素片的，但需要在医生的指导下合理服用。B 族维生素对于备孕人群有着多方面的作用，如维持新陈代谢、促进神经系统健康、改善情绪等。 1. 维持新陈代谢：B 族维生素参与能量代谢，有助于为受孕做好身体准备。 2. 促进神经系统健康：对胎儿的神经系统发育有益，降低神经系统畸形的风险。 3. 改善情绪：缓解备孕期间的紧张和焦虑情绪，保持良好的心理状态。 4. 增强免疫力：提高身体的抵抗力，减少患病的可能。 5. 改善皮肤和黏膜健康：预防口角炎、唇炎等疾病。 总之，准备受孕的人可以考虑适当补充 B 族维生素片，但要注意个体差异和医生建议。同时，备孕期间还应保持均衡的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。
2024-10-25 05:58
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