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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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长期服用维生素 C 并非绝对安全，可能存在一些潜在影响，如肠胃不适、结石形成、影响其他营养素吸收、引发过敏反应、干扰疾病诊断等。 1. 肠胃不适：长期大量服用维生素 C 可能刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。 2. 结石形成：维生素 C 代谢后会生成草酸，过量摄入可能增加草酸钙结石的风险。 3. 影响其他营养素吸收：可能会干扰铜、铁等矿物质的吸收利用。 4. 引发过敏反应：部分人对维生素 C 过敏，可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 5. 干扰疾病诊断：大剂量服用可能影响血糖、尿糖检测结果，干扰糖尿病等疾病的诊断。 综上所述，一般情况下不建议长期大量服用维生素 C。如果有补充维生素 C 的需求，应在医生指导下进行，通过合理饮食获取维生素 C 通常是最佳选择。
2024-10-25 00:15
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