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陈晓东 主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
三级甲等
骨科
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腰扭伤的恢复时间受多种因素影响，包括扭伤程度、治疗方法、个人体质、休息状况和康复锻炼等。1.扭伤程度：轻度扭伤可能数周恢复，重度扭伤则需数月。2.治疗方法：及时冷敷、热敷、按摩、理疗等有助于恢复。3.个人体质：体质好的恢复相对较快，反之则慢。4.休息状况：充分休息能促进恢复，过早活动可能延缓。5.康复锻炼：正确的康复训练可加快康复进程。腰扭伤后应及时就医，明确损伤情况，采取合适的治疗方法，并注意休息和康复锻炼，具体恢复时间因人而异。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2017-10-19 12:20
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