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谷印亮 医师
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理疗科
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上个月姨妈期出现易怒和小腹难受的情况，可能与激素变化、盆腔充血、饮食不当、精神压力、妇科疾病等有关。 1.激素变化：在月经周期中，激素水平波动较大，尤其是雌激素和孕激素的变化，可能导致情绪不稳定和身体不适。 2.盆腔充血：经期盆腔组织会充血，这可能引起小腹坠胀、疼痛等不适感。 3.饮食不当：如果在经期食用了过多生冷、辛辣或油腻食物，可能刺激胃肠道和子宫，引发小腹难受和情绪变化。 4.精神压力：生活中的压力、焦虑、紧张等不良情绪，在经期可能被放大，导致易怒。 5.妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜异位症等，也可能导致经期小腹疼痛和情绪异常。 如果这种情况持续或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在经期要注意保持良好的生活习惯和心态。
2024-10-24 16:56
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