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回答1
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杨川 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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女生身高161cm的标准体重受多种因素影响,如年龄、身体成分、骨骼密度、肌肉量和生活方式等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2017-10-20 05:33
1.年龄:青春期和成年后的体重标准有所不同。青春期女生身体仍在发育,体重相对较轻。成年后趋于稳定。
2.身体成分:脂肪和肌肉比例不同,体重也不同。肌肉比重大,体重会较重但更健康。
3.骨骼密度:骨骼密度高,体重可能稍重。
4.肌肉量:经常运动锻炼的女生肌肉量较多,体重相对高些。
5.生活方式:规律作息、健康饮食的女生体重更易保持在标准范围。
综合多种因素,身高161cm的女生可通过合理饮食和适度运动来维持标准体重。
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