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许宗彦 主治医师
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右脚后跟筋断打石膏一个月后刚拆除，通常可以用热水泡脚，但需注意一些事项，如水温、泡脚时间、观察脚部情况等。 1. 水温控制：水温不宜过高，以 40℃左右为宜，避免烫伤皮肤和影响伤口恢复。 2. 泡脚时间：每次 15 - 20 分钟即可，过长可能导致脚部肿胀。 3. 观察脚部：留意皮肤颜色、有无疼痛或异常感觉，如有异常应停止。 4. 适度活动：泡脚后可进行适度的脚部屈伸活动，但要避免过度用力。 5. 注意休息：泡完脚后要保证充足休息，抬高患肢，促进血液回流。 6. 定期复查：按照医生要求定期复查，了解恢复情况。 总之，在右脚后跟筋断拆石膏后用热水泡脚对恢复有一定帮助，但要注意上述事项。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。
2024-10-24 16:37
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