左大腿粉碎性骨折术后如何防止肌肉萎缩？_即问即答

即问即答

左大腿粉碎性骨折术后如何防止肌肉萎缩？

2024-10-24 12:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

老师！左大腿粉碎性骨折手术后，为了肌肉不萎缩，怎么锻炼好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何甲书医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

左大腿粉碎性骨折手术后，为防止肌肉萎缩，可通过肌肉收缩练习、关节活动、物理治疗、借助辅助器具以及合理饮食等来改善。 1. 肌肉收缩练习：进行股四头肌等长收缩训练，即大腿肌肉绷紧再放松，每组 10 - 15 次，每天多组。 2. 关节活动：在医生指导下进行膝关节、髋关节的屈伸活动，逐渐增加活动范围和幅度。 3. 物理治疗：如热敷、按摩、电刺激等，促进血液循环和肌肉恢复。 4. 借助辅助器具：使用拐杖或助行器适当下地活动，减轻患肢负担的同时锻炼肌肉。 5. 合理饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，为肌肉恢复提供营养支持。总之，左大腿粉碎性骨折术后的肌肉锻炼需要循序渐进，遵循医生的建议，根据恢复情况调整锻炼方案，以促进肌肉功能的恢复，减少萎缩的发生。
2024-10-24 14:33

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

朱福印医师

家庭医生在线合作医院

其他

外科

你好，左大腿粉碎性骨折手术后，为了肌肉不萎缩是需要消炎治疗的，加强营养，功能练习的，锻炼身体，按摩理疗的，补充维生素和钙剂的。
2024-10-25 01:49

咨询相关医生