-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
胆固醇偏高可通过改善生活方式、合理饮食、增加运动、药物治疗及定期复查等来降低。 1.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态和充足的睡眠。 2.合理饮食：减少高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、蛋黄等，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 3.增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.药物治疗：常用的降胆固醇药物有他汀类，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布等。但需遵医嘱使用。 5.定期复查：监测胆固醇水平，以便及时调整治疗方案。 降低胆固醇需要综合采取多种措施，并长期坚持。同时，建议在医生的指导下进行治疗和管理，以达到理想的效果。
2024-10-24 19:40
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
