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回答1
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罗湛滨 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
肛肠科
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产妇便秘较为常见，与产后活动少、饮食改变等有关。可通过食用一些蔬菜和水果改善。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2017-11-10 20:50
1.蔬菜方面：菠菜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动；芹菜含较多水分和纤维，有助于排便；胡萝卜营养丰富，可增强肠道功能。
2.水果方面：香蕉能润滑肠道，但需选择熟透的；火龙果富含维生素和膳食纤维，利于通便；苹果富含果胶，可调节肠道菌群。
3.注意事项：食用时应适量，避免过量引起不适。
4.生活调理：除饮食外，产妇还应适当增加活动量，养成良好的排便习惯。
5.就医时机：若便秘严重，经饮食调理无效，应及时就医。
产妇便秘通过合理饮食多能改善，若情况严重需及时寻求医疗帮助。
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网友 匿名追问：2018-10-22 17:43
为什么要吃呢？吃了会补充哪些营养物质？
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张三军医生对该追问进行回答：2018-10-22 17:51
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张三军 医师
广东省中医院
三级甲等
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可以多吃些蔬菜水果，五谷杂粮有助于补充膳食纤维，促进肠道蠕动有助于大便顺畅，平时避免久坐
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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现在属于分娩后，如果便秘的话，可以多吃水果蔬菜，饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻、生硬的食物的慑入的，要定时排便。
2017-10-27 22:47
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回答3
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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产妇便秘建议多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜就一定会改善。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
2017-10-28 16:48
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
