由于羞耻感、焦虑等不良情绪的长期影响，患者会出现严重的心理负担，而当机体处于持久压力状态时，生殖器疱疹的长出来会更加频繁，继而出现恶性循环。生殖器疱疹对人体的危害比较大，对于生殖器疱疹患者在平常生活中一定要注意个人卫生，要将个人的衣服毛巾浴巾进行消毒处理，避免传染给家属和朋友们，患者一定要调节好个人情绪，避免精神过度紧张.为了预防复发，不要抽烟喝酒，也不要熬夜，保持睡眠充足。

原发性生殖器疱疹，往往伴有全身不适，低热、头痛等全身症状，局部淋已结肿大。 生殖器疱疹从感染到发病一般为3-5天，患处先有烧灼感，然后出现红斑，继之在红斑的基础上发生多群红色丘疹，并感到热痒，不久即可变成小水庖，数日后水疱变为脓性，破后可形成糜烂。对于生殖器疱疹患者来说，在饮食上首先要注意的就是避免食用一些辛辣刺激性的食物，辣椒、花椒、胡椒、大葱、洋葱、韭菜、香菜以及一些容易造成刺激的食物都不要吃。如果您在平时还抽烟喝酒的话，一定要注意尽量避免烟酒刺激。此外，喝咖啡和浓茶也是不好的，尽量要避免。因为这些刺激性食物会使得病情加重，不利于疾病的治疗和恢复。

导致生殖器疱疹的主要的原因是夫妻间性生活不卫生，自身免疫力低下也是诱发生殖器疱疹的主要原因之一，所以不仅要用对，还要提高自身免疫力，通过饮食调整、身体锻炼等。由于生殖器疱疹与不洁性生活有关，所以在治疗期间要注意避免再次传染，同时也为了传染给其他人，所以要禁止性生活。发热、月经、精神创伤、酗酒、食物都是诱发或者加速生殖器疱疹的因素，所以在避免这些情况的发生。