畏寒怕冷、面色暗黄、性冷淡、月经不调且量少，可能是由气血不足、内分泌失调、肾阳虚、营养不良、妇科疾病等因素引起。 1.气血不足：气血是维持人体生命活动的基本物质。气血不足时，身体各脏腑功能减退，无法温煦机体，就会出现畏寒怕冷、面色暗黄、月经不调等症状。可服用八珍丸、归脾丸、十全大补丸等药物调理。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素分泌减少，会影响生殖系统功能，导致月经异常、性冷淡，也可能伴有畏寒、面色不佳。常见药物有乌鸡白凤丸、逍遥丸、坤泰胶囊等。 3.肾阳虚：肾阳为一身阳气之本，肾阳虚衰则温煦失职，出现畏寒肢冷、性欲减退、月经失调等。金匮肾气丸、右归丸等有一定调理作用。 4.营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，身体机能下降，易有上述表现。需改善饮食结构，保证营养摄入。 5.妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜异位症等，会影响月经和生殖系统功能，导致相关症状。治疗需根据具体疾病，使用抗生素或其他针对性药物。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的心态和充足的睡眠也有助于身体恢复。

你好，根据你的描述考虑不排除脾肾阳虚引起的可能，建议你需要积极注意休息，适当运动，避免着凉，均衡营养及到医院就诊检查遵医嘱治疗。