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回答1
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黄凯清 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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预防小型子宫肌瘤变大,可从生活习惯、饮食、情绪、定期检查、避免刺激等方面着手。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2017-10-29 08:39
1.生活习惯:保持规律作息,充足睡眠,适度运动,增强体质。
2.饮食:减少高脂、高糖、辛辣食物摄入,多吃蔬菜水果。
3.情绪:保持心情舒畅,避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。
4.定期检查:每年至少进行一次妇科超声检查,监测肌瘤变化。
5.避免刺激:避免长期使用含雌激素的保健品,减少人工流产次数。
总之,通过多方面的注意和调整,有助于预防小型子宫肌瘤变大。但一旦发现肌瘤异常增大,应及时就医。
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