脚踏空扭伤后肿胀，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折、关节脱位、血管破裂等原因引起。处理方法包括休息、冷敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1. 休息：受伤后立即停止活动，避免加重损伤。让受伤部位得到充分休息，有利于恢复。 2. 冷敷：在受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，注意不要过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等，口服布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等缓解疼痛和肿胀。但药物使用应遵医嘱。 6. 及时就医：如果肿胀持续不消退、疼痛加剧或出现活动受限，应及时到医院就诊，通过 X 光、CT 等检查排除骨折、脱位等严重情况。 总之，脚踏空扭伤后肿胀需要及时采取正确的处理措施，并密切观察症状变化。若情况严重，务必及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。