中药外敷治疗失眠有哪些可行办法？_即问即答

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中药外敷治疗失眠有哪些可行办法？

2017-10-23 17:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼻炎

问题：

中药外敷治疗失眠有哪些可行办法？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴伟康主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

中医科

中药外敷治疗失眠的方法多样，包括使用中药香囊、敷贴、药枕、足浴包、脐疗等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.中药香囊：选用薰衣草、檀香、远志等药材，装入香囊，放置枕边，可宁心安神。
2.敷贴：用酸枣仁、柏子仁等制成敷贴，贴于神阙穴，有养心助眠之效。
3.药枕：以菊花、决明子等填充药枕，睡觉时使用，能改善睡眠。
4.足浴包：包含艾叶、红花等，睡前泡脚，放松身心，促进睡眠。
5.脐疗：将黄连、肉桂等敷于肚脐，调理脏腑，助眠安睡。
中药外敷治疗失眠需长期坚持，效果因人而异，必要时应及时就医。
2017-10-23 17:29

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