-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杜辉 副主任医师
北京积水潭医院
三级甲等
矫形骨科
-
长时间躺着或保持一个姿势坐着后伸懒腰骨头响，可能与关节摩擦、肌肉紧张、韧带牵拉、关节液变化、钙质缺乏等有关。若响声频繁且伴有疼痛等不适，应引起重视。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2017-10-31 10:52
1.关节摩擦：长时间姿势固定，关节活动时摩擦增加，易产生响声。
2.肌肉紧张：姿势不变致肌肉紧张，关节活动时张力改变引起响声。
3.韧带牵拉：关节周围韧带在活动时受到牵拉，可能发出声音。
4.关节液变化：关节液分布不均或气泡破裂可导致响声。
5.钙质缺乏：钙摄入不足影响骨骼健康，关节活动时也可能有声响。
一般来说，单纯的骨头响无需过度担忧，但要注意避免长时间保持一个姿势，适当活动，多晒太阳，必要时补充钙剂。如伴有疼痛、活动受限等症状，应及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
