首页>即问即答 > 骨外科 > 跟腱炎导致...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

跟腱炎导致脚后跟疼肿胀如何处理

跟腱炎导致脚后跟疼肿胀如何处理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许杰 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    骨外科

    跟腱炎是指跟腱发生的炎症,常因过度使用、外伤、感染等引起,导致脚后跟疼痛、肿胀。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.【疾病原理】跟腱反复受到牵拉和微小损伤,引起炎症反应,组织液渗出导致肿胀和疼痛。
    2.【休息制动】减少活动,避免剧烈运动和长时间站立行走,让跟腱得到充分休息。
    3.【药物治疗】可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以减轻炎症和疼痛。
    4.【物理治疗】热敷、冷敷、按摩等物理疗法,能改善局部血液循环,缓解症状。
    5.【康复训练】在症状缓解后,进行适当的跟腱拉伸和力量训练,增强跟腱的柔韧性和力量。
    6.【日常注意】选择合适的鞋子,提供良好的支撑和缓冲;控制体重,减轻跟腱负担。
    跟腱炎的恢复需要一定时间,患者应耐心治疗和护理,以促进康复。

    2017-10-24 10:47
专家咨询 更多>
许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

预约挂号
李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

预约挂号
李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>
成都风湿医院

成都风湿医院

专科医院

贵阳强直医院

贵阳强直医院

专科医院

郑州长江中医院

郑州长江中医院

专科医院